PŘEHRAJ SI VIDEO ZDARMA A DOZVÍŠ SE VÍC O OPOMÍJENÉM ZABIJÁKOVI KOMUNIKACE

Časté hádky, nadávání a výbuchy hněvu. Máte se rádi, ale jakmile přijde nějaký konflikt, okamžitě to vede k hádce. Někdy se to točí okolo stále stejných témat a někdy stačí drobnost a nejdete pro nadávky daleko. Snažíte se přestat, ale je to čím dál horší. A po hádce? Tichá domácnost na několik hodin nebo dokonce dní.
„Máme se rádi, ale jakmile přijde první problém, neskutečně se zhádáme.“
„Rozcházíme se každý týden…“
V kurzu je speciální lekce zaměřená na deeskalaci konfliktů. To, jak hádkám předcházet vás naučí medota D.R.B. Budeme se v celém jenom modulu věnovat emocím a pracovat s nimi tak, abys Vás neovládaly a to ani ve stresových situacích.
Máte problém v komunikaci. Bojíte se vyjádřit nebo říct ne. Ve stresových situacích ale reagujete někdy impulzivně a bouchnete. S partnerem vám chybí v komunikaci důvěra, bojíte se si některé věci říct a otevřít se, nebo sleduje na tom druhém, jak nekomunikuje. Víte, že něco je špatně, ale nevíte přesně, kde se stala chyba. Jedno je vám však jasné – chce to změnu.
„Nemluví se mnou.“
„Neumím říct ne a všichni se mnou pořád manipulují a využívají toho.“
V kurzu najdete lekci zaměřenou na efektivní nastavení hranic – ne, které neublíží. Dozvíte se, jak se hned rozpoznat a zastavit manipulaci. Budeme se věnovat i zranitelnosti v komunikaci a jak s ní pracovat.
Odcizení, ignorace a propast. Málokdy cítite od partnera podporu. Máte pocit, že vám neustále oponuje. Často se ze zoufalosti pohádáte a říkáte nahlas věci, které ani tak nemyslíte, jenže… Jak to dělat jinak, když máte pocit, že se vůbec nechápete? A tak časem radši přestanete mluvit úplně
„Brečím a jemu to je jedno, klidně si usne“
„Mám pocit, že mě vůbec neslyší, nevidí, neposlouchá…“
V kurzu najdete vše vysvětlené na praktických situacích tak, aby se každá lekce dala přenést do všedního života. Naučíte se aktivně naslouchat a tím spojit propast. Budete umět lépe komunikovat nejen v partnerských vztazích, ale i kdekoliv jinde.
Přihlášením do kurzu získáš:
- Možnost projít si kurzem se svým partnerem/partnerkou
- Okamžitý přístup k veškerým materiálům.
- Osvojíš si PPK (Principy partnerské komunikace)
- 10 animovaných lekcí plných informací a aha momentů
- 10 videokomentářů ke každé lekci
- Praktické cvičení a techniky, které můžeš okamžitě aplikovat.
- Modelové situace, které Ti pomohou vše jednodušše pochopit
- Neomezený přístup do kurzu – všechny informace si můžeš projít vícekrát
PODROBNÁ OSNOVA KURZU:
-
ZÁKLADY KOMUNIKACE
- Co je to vlastně komunikace?
- NASLOUCHÁNÍ: Slyšet neznamená poslouchat
-
CÍL KOMUNIKACE
- CÍL KOMUNIKACE: Proč vůbec mluvíš?
- ZPŮSOBY KOMUNIKACE: Agrese, pasivita a asertivita
-
EMOCE V KOMUNIKACI
- Komunikace ve stresových situacích
-
DŮVĚRA & ZRANITELNOST
- Zranitelnost a komunikace
- METODA D.R.B.
-
ŘEŠENÍ KONFLIKTŮ
- Tichý zabiják: MANIPULACE
- VALIDACE: Uznání, nikoliv souhlas
- HRANICE: Ne, které neublíží
RECENZE NA KURZ:
Hodně se mi líbí, jak je v kurzu zpracované téma komunikace ze všech stran a opravdu do hloubky. Líbí se mi, že se neklouže po povrchu, ale člověk se opravdu dozví vše o komunikaci, co potřebuje vědět.
R.
Vždycky jsem se bála konfliktů a toho říct někomu ne. Hodně často jsem tak buď mlčela, nebo později vybouchla. V kurzu si našla svůj styl komunikace, pochopila příčinu toho, proč se to dělo a naučila se komunikovat mnohem lépe.
K.
S partnerem jsme se hodně často hádali, oba nás to štvalo, ale nedokázali jsme s tím nic dělat. Na kurz jsme se dívali spolu a o každé lekci si povídali. Musím říct, že se situace hodně zlepšila, za což jsme rádi hlavně kvůli dětem.
B.
KDO VÁS BUDE PROVÁDĚT KURZEM?
ZUZANA JANEBOVÁ
Jsem koučka s pokročilým výcvikem, studentka psychologie a člověk, který opravdu rozumí vztahovým výzvám – nejen teoreticky, ale i z vlastní zkušenosti.
Už devátým rokem jsem ve vztahu s manželem, máme šestiletou dceru, a stejně jako mnoho párů jsme si prošli náročnými obdobími. Znám frustraci, nepochopení i pocit, že se ve vztahu něco vytrácí. Sama jsem musela rozmotat nezdravé vzorce a naučit se komunikovat tak, aby vztah zůstal živý a naplňující.
Jsem vysoce empatická a ke každému problému přistupuji s velkým pochopením. Tento kurz jsem vytvořila na základě stovek hodin osobních sezení s klienty, kterým jsem pomohla najít cestu ke zdravé komunikaci.
KOUPIT KURZ: